Zdravje-pravica ali zgolj “črka na papirju”?

Na začetku 20. stoletja je bila povprečna pričakovana življenjska doba ob rojstvu novorojenčka nekaj manj kot 50 let, danes lahko novorojenček pričakuje povprečno 80 let. Ta velik korak naprej nima veliko ali nič skupnega z geni, je pa  povezan z napredkom na področju javnega zdravja in zdravega načina življenja. V prvih 75 letih življenja imajo geni …

Zdravje-pravica ali zgolj “črka na papirju”? Read More »

VSI ZA ENEGA, EDEN ZA VSE

Šport in zdravje ali če želite, gibanje in zdravje, gresta z roko v roki. To je dejstvo. Šport sprosti, krepi, vzgaja, druži, nasmeji, povezuje in spodbuja pozitivne vrednote. Šport je investicija za celo življenje ali kot piše na spletni strani Ministrstva za izobraževanje, znanost in šport je »športna dejavnost osnova zdravega in zadovoljnega življenja …« …

VSI ZA ENEGA, EDEN ZA VSE Read More »

NAJBOLJŠI ČAS JE ZDAJ!

Starost je zgolj številka. Zato prosim, da svoje starosti ne uporabljate kot izgovor – za nič na svetu. Vse se da, če se hoče. Ne glede na to, ali imate osemnajst ali osemdeset let, vam zagotavljam, da boste z rednim, premišljenim gibanjem dosegli velike razlike v količini energije in verjetno v celotnem pogledu na življenje. …

NAJBOLJŠI ČAS JE ZDAJ! Read More »

SE TUDI VAŠE RAZPOLOŽENJE Z LETNIMI ČASI SPREMINJA?

Moj najljubši letni čas je poletje. Že sama misel na poletje, mi izboljša razpoloženje tudi v teh dneh, ki prinašajo hladnejše noči in temnejša jutra. Je tudi z vami podobno? Skupaj s spremembami temperature in svetlobe se namreč veliko ljudi spopada z osebnimi spremembami. Spremenijo se urniki, spremenijo se rutine, pričakovanja in celo odnosi. Včasih …

SE TUDI VAŠE RAZPOLOŽENJE Z LETNIMI ČASI SPREMINJA? Read More »

MI SMO TA ODLIČNA EKIPA :)

Vprašajte koga, kaj jim je pri delu najbolj všeč, in v večini primerov najprej omenijo ‘ljudi’. Ogromen del svojega življenja preživimo v službi in smo s svojimi »soigralci« veliko več kot z najdražjimi. Odlična ekipa lahko naredi odlične stvari. In tu smo tudi mi, »domača« ekipa, ki želi ustvariti lepe zgodbe, skupaj s čudovitimi gosti😊 …

MI SMO TA ODLIČNA EKIPA 🙂 Read More »